Kioldó útmutató

1 - Az első alkalom

A friss vagy szárított gomba csak nyelése furcsa, talán elvarázsolt lehet, és lehet, hogy kellemetlen élmény. Ha csak néhányat vesz be, akkor a hatások általában (némely émelygéstől eltekintve) kellemesek, és összehasonlíthatók az érzelmével, amelyet a marihuána használata okoz. Ha nem készül fel, akkor a magasabb adag zavaró hatásokkal járhat.

Ha minden jól megy, izgalmas élmény lehet. Sokak számára ez az első alkalom, hogy eltérő tudatossági állapotot tapasztalnak, az ébrenlét, az alvás és az álomállapot kivételével. Másoknak emlékezés érzése van, mert hasonló utazásaik voltak a testnél kívüli élmények (OBE), a meditációs technika, a jóga, a sport vagy más különleges találkozók vagy tapasztalatok révén.

Azok a folyamatok, amelyeket az agyunkban a gombák (és az LSD, XTC, 2CB, DMT stb.) Kiváltanak, valójában nagyon természetesek. Az érintett anyagokat a saját testünk is előállítja: mint például a szerotonin. Kivéve, hogy egy utazás során a hatások erősebbek. Hasonló tapasztalatok lehetnek drogok nélkül is. A böjtnek, a meditációnak, a sportnak vagy a szerelmes szerelésnek lényegében ugyanaz a funkciója: a paradicsomba jutni.

Most már világossá válik, hogy ez valami rendkívüli, ezért jó lenne további információt szerezni a varázslatos gombák hatásairól. A könyv elolvasása segíthet, de az is segít, ha azt tapasztaltabb emberekkel megbeszéljük, tanácsot kérünk egy Paddo-üzletben, további könyveket keresünk meg, keressünk az interneten, vagy másoktól (barátok, szülők?) Kérdezzük véleményüket. Az ismeretlen nem szeretett, a nyílt kommunikáció sokkal jobb, és ez valóban csökkenti a kellemetlen élmény kockázatát, mivel a megfelelő ismeretekkel a félelem nagy része eltűnik.

Olyan, mint a szerelem: csak egy első alkalom van, és ez a tapasztalat soha nem ismétlődik meg.

Legyen felkészült és ne pazarolja pszichedelikus „szüzességét”.

Amikor először látja, hogy megváltozik a világ, megnyílik a látószöge és a tudata, és nagyon nyitottnak és kiszolgáltatottnak érezheti magát. Ez a nézet, amelyet Dante „isteni komédiának” nevezett, egész életében veled maradhat. Tehát légy tudatos, készülj fel jól, szánj rá a szükséges időre és térre, és mindenekelőtt ne hagyd magad elcsábítani, hogy túl hamar kirándulj, mert nem mersz nemet mondani, vagy mert félsz attól, hogy kirekesztve érzed magad a csoport.

Legyen tudatában annak, hogy az életed más irányba fordulhat a pszichedelikus élmény révén. Nem csak úgynevezett pszichedelicik, mint Tim Leary, hanem zenészek, tudósok, orvosok, papok és sok spirituális ember is „bepillantást engedett a másik világba” mágikus gombák vagy egyéb anyagok segítségével. Érdeklődni kezdtek a „megváltozott” iránt, és hülyeség lenne olyan embereket címkézni, mint Deepak Chopra, Philip Glass, Huston Smith, Ram Dass, Terence McKenna, Aldous Huxley, Robert Anton Wilson, Hans Plomp, Luc Sala vagy Simon Vinkenoog. drogok.

2 - Beállítás és beállítás: cél

Búvárkodás a tudatalatti óceánjába a legjobb, ha jó szellemben, jó állapotban, kellemes légkörben és néhány kedves emberrel van körülötte. A minimális kockázat és a legszebb és legjobb utazás érdekében fontos, hogy jó „Beállítás és beállítás” legyen, amint azt az összes szakértő elmondja. Ha csak lenyel néhány gombát, amikor tetvesnek érzi magát, és nincs mit tennie, akkor problémákat kérhet. Találkozhat elméje rejtett zugával, elfeledett traumákkal, vagy ijesztő pillantást tapasztalhat az ész és a paranoia küszöbén.

Ezen kívül fontos, hogy feltegye a kérdést magának, miért akar gomba-kirándulást tenni. A motívumok változhatnak az életében bekövetkező változás szükségességétől kezdve egészen a kedves kedvesének tetszésnyilvánításáig. Csak kíváncsi vagy? Ez az első alkalom? Nincs más dolga vagy csatlakozik, mert nem akarja, hogy az emberek azt gondolják, hogy Ön négyzet? Tudatos döntéseket kell hoznia, például miért utazik egyedül, vagy miért együtt ezzel a konkrét személlyel vagy az adott csoporttal. Fontolja meg alaposan ezeket és a következő kérdéseket.

Hol, kivel, miért, miért?

Fontos, hogy hol csinálod. És nem azt akarjuk mondani, hogy csak meleg és barátságos, hanem az is fontos, hogy ne zavarjon, rendelkezésre áll-e segítség vagy legalább egy olyan ember, aki ismeri, hogy botlik (fontos a tartalék, csak a úgy gondolta, hogy felhívhat valakit, akinek ismeri, nyugtató hatása lehet), és hogy biztonságos. Hagyhat egy jegyzetet a házában élő emberek számára, vagy megkérheti egy barátját, hogy néhány órával később hívjon fel, hogy ellenőrizze, hogy minden rendben van-e veled. Vegye figyelembe azt is, hogy idegenek (rendőrség, FBI) ​​jöhetnek, mert nem akarja, hogy találjanak egy csomó szobával mellettetek. Ez különösen igaz Hollandián kívül, ahol a hatóságok kevésbé toleránsak és barátságosak.

Kivel vagy mihez, nem csak azt jelenti, hogy milyen gomba vagy milyen formában eszik vagy inni, hanem az egész környezetre és a környező emberekre (vagy esetleg senki sem közelében).

Kérdezd meg magadtól, ha csoportba tartozol-e, vannak-e olyan ülõk, akik maguk nem vesznek semmit, és vigyázhatnak rád. Van-e olyan ember a csoportban, aki kicsit előbb vagy kicsit később viszi, segítenek egymásnak, választanak-e havert egy út előtt, és mennyire készülsz el. Légy tiszta! Ne hagyja, hogy az olyan kérdések, mint a szex, a levegőben lógjanak, nagy valószínűséggel fel fognak merülni, és sokkal jobb, ha előtte tisztában vagyunk velük. Később ebben a könyvben írunk még egy kicsit erről a témáról.

Kötődés

Fontos lehet, hogy megvitassuk és tudatosítsuk a kötődés hatásait, egy láthatatlan kapcsolatot a csoport néhány emberével. Látni fogja őket, amikor kiszolgáltatottak, és ez arra ösztönözheti Önt, hogy megnyissa a szívét irántuk. Gyakran az életedben maradnak; ez csodálatos lehet, de talán nem pontosan azt akarja. Ezért légy óvatos, ha olyan emberekkel utazik, akiket nem ismernek.

Miért van egy kérdés, amelyet fel kell tennie magának, mielőtt elindulna egy kirándulásra. A rossz motiváció, mint például a valami elől való elmenekülés vagy valami kellemetlen elfelejtés, bizonyos problémákat okozhat, és bizonyos esetekben rossz utat vagy még rosszabbat okozhat. De akkor, ha önmagáról, a másokkal való kapcsolatáról, a testéről vagy a szellemi vagy misztikus oldalával való szorosabb kapcsolat érdekében szeretne megismerni, akkor ez kétségtelenül felszíne is.

Cél

Bár sokféle okból vehet gombát, és a szórakozás vagy a kalandvágy ugyanolyan jó ok, mint bármi más, legalább meg kell fontolni az utazás célját.

Ne azért tedd, hogy bárkit lenyűgözz, visszaszerezd a szüleidet, elkerülve a rossz világot. Ez könnyen visszaüthet, és a legtöbb pszichiáter, akiről erről kérdeztük, megerősíti, hogy a pszichedelikus utazás amplifikációs folyamata nem éppen az, amire szüksége van, ha beteg, depressziós, dühös, boldogtalan vagy határszakaszos skizoid. A rossz utak és balesetek általában egy már meglévő helyzetre vagy lelkiállapotra vezethetők vissza.

Pozitív okok vannak egy ilyen élmény választására. Lehet, hogy a határozatlanság idején segít megfontolni a kapcsolatokat, egy új munkát vagy a karriert. Néhányan még azt is tanácsolják, hogy pszichedelikus utazást tegyenek egy guruk vagy szent ember kipróbálásakor.

Egy ünnepség vagy évforduló jó ok lehet, a régi időkben az évszakokat, a nap és a hold különleges csillagképét és az égi mozgalmakat gyakran használtak ilyen törekvésekre és rituálékra.

3 - Utazás az Innerspace-be

A varázsgomba elfogyasztása nem gyerekjáték, gyorsan megtudhatja, mit jelent a „botlás”. A legjobb utazás az, ahol felkészülnek egy kicsit, ahol „tudatos utazássá” teszik, annak ellenére, hogy számítani kell a váratlanokra. További tanácsokat az 5. fejezet: Beállítás és beállítás részben talál. Itt tárgyaljuk az utazás különböző szakaszait.

Az előkészület

A jó felkészülés nem garantálja a jó utat, de mindenképpen hasznos. Mint korábban említettük, fontos, hogy nyugodtan érezze magát testében. Erről szól az első előkészítés, és már néhány nappal azelőtt megkezdődik. Pihenés; ne traumatizálja a testét olyan dolgokkal, mint a nyuszi ugrás vagy a nehéz edzések. Az is előnyös, ha néhány nappal, vagy legalább egy nappal azelőtt a könnyű diétához ragaszkodunk. Vannak, akik ragaszkodnak a teljes böjthöz, mások az előző nap csak könnyű ételeket fogyasztanak, például gyümölcsöket vagy zöldségeket. Természetesen mindenkinek megvan a maga módja, hogy nyugodtan érezze magát, van, aki szeret a természetben lenni, sétálni, van, aki ihletet merít a könyvekből, a meditációból vagy a televízióból. Különösen fontos elkerülni a stresszt. Az őslakosok bölcsessége az, hogy utazás (jet-lag) után jobb várni néhány napot. Azelőtt fürdés vagy zuhanyozás jó dolog, megszabadulni a napi energiától és piszoktól, tisztának és késznek érezni magát.

Nem kell kapkodni; terv

A célon kívül (lásd az 5. fejezetet) valamilyen struktúrára, esetleg tervezésre is szükség van. Ez hasznos, ha a pszichedelikus élmény ismeretlen vagy furcsa területére merészkedik, és ennek oka gyakran rituálé formájában történik. Ezt a struktúrát úgy biztosíthatja, hogy világossá teszi a dolgokat maga számára - vagy ami még jobb - ha írásba foglalja őket; hogy egyfajta napirendet készítsen arról, hogy mit szeretne csinálni. Szeretné belülre vagy kívülre irányítani a figyelmét, meg akarja vizsgálni másokkal való kapcsolatait, vagy többet szeretne megtudni bizonyos fizikai szempontokról? Érdekel a sötétség, a hang, a csend, a fényhatások, a szex; mindenképpen tisztázza ezt előre, és ossza meg ezt a többiekkel.

Húzza el az időt, ügyeljen arra, hogy legalább egy nap álljon rendelkezésre a gyógyuláshoz, és ne vegye be a gombákat túl későn a nap folyamán, a tapasztalat egész éjjel jól ébren fogja tartani Önt (és másokat is), számoljon 4-8 órás periódussal és néhányat, hogy felépüljön.

Maga a nap különösen legyen odafigyelve arra a helyre, ahova megy. Ha ezt szabadban végzi, akkor válasszon egy olyan helyet, ahol biztonságban érzi magát, és hozza el az összes szükséges gyakorlati dolgot (takaró, víz, étel, zene, író- és rajzanyag stb.). Valamit fedezni kell, mivel időnként hidegnek számít, még nyáron is. Ha van egy táska, amelyet lezárhat, talán megkönnyíti a gondolatait; a kerékpár lánczárak hasznosak lehetnek abban, hogy a dolgok a helyükön maradjanak és biztonságosak legyenek.

Ha otthon viszi, végezzen alapos tisztítást, és adjon hozzá néhány dolgot, amely inspirál vagy kellemes érzetet kelt, például párnákat, virágokat és gyertyákat. Kerülje a látogatókat, húzza ki a telefont és viseljen laza ruházatot. Biztosítson néhány italt, például gyümölcslevet, vizet vagy gyógynövényteát, esetleg könnyű harapnivalót (sajt nélkül). Érdemes zuhanyozni vagy fürödni, ezért ügyeljen arra, hogy ezt „biztonságosan” elérje. Vegye figyelembe, hogy a gomba bevétele után aggódhat, és közvetlenül azelőtt, hogy valóban érezné a hatást. Érdemes mindent átélned, tudod, hol vannak a kulcsaid, zárva van az ajtó? Jobban gondoskodjon erről most, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden biztonságos. Bizonyos bizonytalanság ebben a szakaszban egészen normális és egészséges; tehát ne essen pánikba, ha nem találja a kulcsokat. Egy szerződés

Talán kissé túl komolyan hangzik, de ha kétségei vannak saját mélyebb indítékaival, esetleg rejtett öngyilkossági hajlamával kapcsolatban, akkor itt az ideje, hogy tisztázzuk. Ha más emberekkel van együtt, akkor valóban segít megbeszélni az utazás szabályait. Mi elfogadható, mi nem. A szex a napirend része, vagy véglegesen nem, elfogadható-e a masszázs (meglehetősen csemege az érzékeny állapotban, amelyben leszel), mennyire hangos tudsz lenni, vannak-e korlátok arra, hogy hova mehetsz, tudsz-e fürdeni vagy zuhanyozni, vajon az ön zenéje traumatikus leszorító-e mások számára (a gregorián énekek némelyiknek remekek, másnak rémálom). Általában próbálja meg megvitatni a játékteret és megalkotni néhány szabályt. Nincs szüksége hivatalos szerződésre, de ez néha megkönnyíti a dolgot, ha valamit leír. Különösen, ha a legkisebb szeszély van arra, hogy valaki „kilép”, elege van az életből és annak terheiből, akkor kössön szóbeli szerződést, amelyet senki sem fog eltéveszteni a belső pusztában. Azzal, hogy ezt a normális tudata előtt világossá teszi, kisebb a veszélye annak, hogy valaki tudatalatti szinten valóban feladja. Sok csoportos eseményen ez egy szokásos eljárás, amely minimalizálja a kockázatokat az érintettek számára. Még akkor is, ha valaki úgy véli, hogy teljes hatáskörrel rendelkezik a saját élete felett, a rossz utazás vagy rosszabb dolog nem jó dolog a barátaival és a pszichonautákkal. Még akkor is, ha egyedül utazik, ez segít tisztázni, leírni vagy hangosan kimondani. - Visszajövök, ép és józan eszű!

Félelem

Az utazás megkezdése előtt, és néha a tényleges utazás kezdetekor, sok ember számára bizonyos félelem, borzongó bizonytalanság áll fenn a sötét és tiltott birodalomnak tekinthető belépésről. Az ilyen félelem nem egészségtelen, valójában óvatosnak kell lenni, és egy kis félelem megtisztelő dolog, csak a bolondok járnak bekötött szemmel az ismeretlenbe. Tehát ne szégyellje, hanem ossza meg másokkal ezt a félelmet. A későbbiekben részletesebben ismertetett rituális szempontok itt fontosak. Ne kényszerítsen másokat csatlakozni az utazáshoz, ha nincs kedvük hozzá, talán önmagukban értékes élmény számukra, hogy „sitterként” vannak veletek. Amúgy általában felveszik a "kontakt-high" értéket, a "stoppolás" hatása jól ismert, mivel az ember felvesz egy kicsit a "magas" energiájából.

Ülők: kijelölt segítők

Van értelme, ha egy vagy több „ülő” van. Olyan emberekről van szó, akik nem vesznek semmit, és segítenek, segítenek, hogy biztonságban érjenek haza, eljuttassák a csoportot valamilyen természeti helyre, telefonon vagy csengőn fogadjanak stb. Az ülők lehetnek terapeuták vagy csak egy kicsit több tapasztalattal rendelkező személyek vagy esetleg valaki, aki csak látni akarja, hogy megy ez az egész. Önmagában élmény együtt járni az emberekkel, rengeteget lehet megismerni az emberi természetről. Szórakoztató hangzó tábla lenni mindazoknak az őrült ötleteknek, a valóság ellenőrzése!

Az utazás megkezdéséhez

A gombák elfogyasztásának különböző módjai vannak: nyersen, főzve vagy teaként. Az előző fejezetben felsoroltunk néhányat. Néha szórakoztató felkészíteni őket azokkal az emberekkel, akikkel megbotlik. A keverés vagy keverés fontos. Először ez gondoskodik a hatóanyagok egyenletes elosztásáról a különböző dózisokban, másodszor pedig a saját energiájának egy részét a szobákba helyezi. Így értelmes rituálét is készíthet, és hozzáadhatja saját személyes kívánságait és varázslatát. Fogyassza lassan, óvatosan, tisztelettel a gombát, és jól rágja meg őket; ez jobb a hatóanyagok egyenletes felszívódásához. Ez erősítheti a csoportérzetet és megkönnyíti az utazást, hogy most együtt üljünk, és megosszunk olyan dolgokat, mint a lehetséges félelmek, elvárások vagy valami más, ami zavarhat.

Az utazás kezdete

Az utazás elején a legjobb, ha csak pihenünk, esetleg lefekszünk és megvárjuk, mi fog történni. A körülötted lévő hangok nagyon fontosak. Ez lehet csend, a környék szokásos zaja vagy „természetes” zene. Nagyon érzékeny leszel a zenére, a hangulatokra és az érzelmekre, amelyeket ez kiválthat. Keressen olyan zenét, amely nyugodt (ambient vagy new age), nem túl gyors vagy túl mozgalmas, és lehetőleg ne azt a zenét, amelyet mindennap hallgat. A didgeridoo úgynevezett etnikai zenéjének mélyebb átélésére a buddhista kántálás vagy a sámándob nagyon alkalmas lehet. Egyesek számára a dobolás csodálatos lehet, mások számára könnyen irritáló. Mindenesetre itt az ideje a kikapcsolódásnak. Felszállásra kész, elfogyasztotta a varázsgombákat, és kíváncsi arra, hogy mi fog történni. Lehet, hogy olvasott az „Észlelés ajtajairól”, és azon gondolkodott, vajon kinyílnak-e.

Kellemetlenség: legyen

Körülbelül tíz perctől egy óráig a gomba bevétele után észreveszi a hatást (ez az adagolástól függ, attól, hogy mennyire rágta meg és mennyire üres a gyomra). Talán vicces, váratlan vagy furcsa gondolatok fognak felbukkanni a fejében. Ezt a szakaszt a következő kérdés jellemzi: „Érzel már valamit?” Ez gyakran bizonytalanságot mutat, még nem veszi észre, de a védelmi rendszerét támadás éri, ezért aggódhat. Az ajtó zárva van? Még mindig megvannak a kulcsaid? stb. Ideges trükköket kaphat, érzi a még fel nem merült félelem szagát. Ha most időt szán és megpróbálja érezni a testét, miközben hallgatja a légzését és a szívverését, akkor észreveheti, mennyire feszült vagy, esetleg összefogod az álladat, nem megfelelő a testtartásod, vagy nem ne hagyjon elegendő légzési helyet. Rázza meg lazán az egészet! A legtöbb ember ezt a szakaszt, ahol a hatóanyagoknak le kell telepedniük a testben, nem különösebben kellemes.

Hányinger

Ebben a fázisban tudatára ébred testének, fázhat vagy émelyeghet, vagy gyomorfájása lehet. Ez bummer lehet, vannak, akik rövid időre valóban megbetegednek. De ha csak keveset evett, és ebben a szakaszban nem mozog túl sokat, kevésbé lesz beteg, és a legtöbb esetben ez nem tart sokáig. Ritka esetekben az embereknek fel kell dobniuk. Hagyja, hogy ez megtörténjen, ne próbálja meg bent tartani a gombát, ha nem akarják.

Körülbelül egy óra múlva a test nehezen érzi magát, miközben szabadon és boldogabbnak érzi magát, az ön egood (védekezés) elpárolog, könnyebbé válik és kevésbé észrevehető. Body-tudatosság

Amikor a nyugtalanság kezdeti fizikai hatásai elmúlnak, a hangsúly általában eltolódik. Először kissé másképp fogja megtapasztalni a testét. A legtöbb ember tudatában van az izmok feszültségének. Ez értékes tapasztalat, mivel rájössz, hogy a normál élet során az arcod, a nyaka és a vállaid állandóan természetellenes helyzetben vannak, maszkot viselnek és testhelyzetet nem viselnek lazán. Mivel a gyógyszer elősegíti a normál védelmi rendszer érezését, tudatában lesz ezeknek a feszültségeknek, pajzsoknak, védekezésnek, és elengedheti őket. Általában egy pillanat alatt úgy érzi, hogy feszült vagy, és hogyan fáj az izmaid, milyen szoros a hátad, a normál vigyorodás megterheli az arcát és a nyakát. Ideális idő a test energiapontjainak és akadályainak megismerésére. A gyógyító érzés észreveszi ezt, és próbáljon később emlékezni. Itt egy fénykép vagy videofelvétel segíthet. Az arcodra nézés, amikor ez valóban pihen, segíthet neked ugyanaz a gombák segítsége nélkül.

Kuncogás

A paddo-trip-et gyakran nevetésre kacagás-élménynek nevezik. Sok embernek spontán vihogása és nevetése támad, néha alig kontrollálható, és általában érzékenyebb a „normális” emberek ilyen komolyan veszett nevetségességére. Gombás kiránduláson saját kezűleg vizsgálja meg, mit csinálnak mások, valamit elrendeznek, és ezt ellenállhatatlanul viccesnek találja, ezért kuncog. Ne feledje, hogy a nevetés vagy a kuncogás nagyon természetes módon képes megbirkózni valami furcsa vagy ijesztő dologgal. Ha nem akarja elfogadni, gúnyolja ki! Tehát az utazás humora részben csak ilyen, megváltozott és talán kevésbé gátolt világkép, de megakadályozza abban is, hogy valóban megérezd, mi van. Ha azon a vicces nevetésen nevetsz, amikor valaki cigarettára gyújt, megfogja a telefont, ez talán annak köszönhető, hogy felismered saját ügyetlenségedet, álarcodat vagy tic-jedet. Ez világosabbá válik, ha egy utazásról készült videót nézünk, többnyire unalmas felvételeket készítve az emberek fintorairól és kuncogásukról, bár az utazás során érzett mély megértés később többnyire buta megjegyzésekké csökken. Általában ott van az igazság magja, ezért ne utasítsa el túl hamar a felfedezéseit. A könyv sok verse pszichedelikus tapasztalatokból származik.

Világosság, de néha a kontroll-hurok

Az utazás során a fizikai szakasz után jobban megismeri az érzelmi és mentális síkot. Lassan tudatosabb leszel olyan dolgokban, amelyeket természetesnek vettél; a kezére, egy virágra vagy egy festményre tekintve, a formát folyékonynak, kevésbé stabilnak és inkább finom energiának tekintve; új perspektívát kap a dolgokról. Ez a fokozatos süllyedés a mélyebb érzékeivel, tudatalattijával való közvetlenebb kapcsolat felé süllyedhet a boldogság, a szeretet, a hála vagy a vallási tapasztalatok, de a depresszió és a kétségbeesés érzésével is. Különösen nagy dózisok esetén kerülhetnek fel negatív érzések, mint „mit tettem magammal”, a bizonytalanság érzése vagy az idő fogalmának teljes elvesztése. Itt elkezdhet pánikba esni, és ismétlődő gondolati láncba kerülhet, egy „vezérlőhurok” -ba, egy ciklikus folyamatba, ahol nem mer átadni, és kétségbeesetten próbálja kontroll alatt tartani a dolgokat. Ez órákig is eltarthat, és „rossz utazásnak” is nevezhető. De valójában a határok áthelyezésén dolgozik, és minél többet fektet be ebbe, annál több nyitást és megoldást talál. Utána úgy tűnik, hogy a rossz utak utólag gyakran jó utak voltak; tanultál valamit, és nem eresztetted meg magad a rohanásban. Amint a hullámvasútban van, gyakorlatilag lehetetlen kijutni. A legjobb az, ha elfogadod az utazást, és megpróbálod élvezni azt, gyakran a félelem okozza a rossz elmét és testet. Ha valóban nem bírja, akkor a legjobb az, ha mozogni kezd, vagy a hétköznapi dolgokra összpontosít, például zuhanyozni, burgonyát hámozni vagy takarítani. Próbáljon kellemes környezetben tartózkodni, ahol nyugodtan érzi magát. Nem mindig jó ötlet kimenni és keveredni az emberekkel. Ha van kedve feldobni, csak tegye meg, ez segít megszabadulni az emésztetlen alkaloidoktól. Gyakran a tested tudja a legjobban, hogy mi a megfelelő adag. Mivel a varázsgomba nagyon yin, ellensúlyozhatja a hatást azáltal, hogy néhány yang ételt, például sós levest fogyaszt. Az aszpirin is segíthet, ellazít, és ez legalább valami, a placebo hatás remekül működik, amikor elakad.

Ha ki akarsz lépni a „kontrollkörből”, pihenj ki, nézz meg valami szépet, mint egy virág, tedd fel a zenét, hívj egy jó barátot (vagy édesanyádat, ha mersz), és csak ismerd be, hogy félsz, hogy segít. És sikíts vagy sírj, még ha csak azért is, mert rájössz, hogy ilyen hosszú ideig a saját félelmed foglya voltál. Az, hogy nem mered megadni magad egy utazás során, valami, ami a való életben is megtörténik, csak ott gyakran elrejted.

Süllyedő; hallucinációk

Most lassan, de biztosan belépsz egy varázslatos világba, és észreveszed, hogy a dolgok másképp néznek ki, a perspektívák elmozdulnak, a normál világ torzul, de érdekes, lenyűgöző módon. Ön kívül esik a „Snellian illúziótól”, ahogyan megtanultunk látni, mintha egy optikai lencsén keresztül látnánk, korlátlan mélységélessége és akár több fókuszpontja is lehet, így látja a kezét és valamit éles távolságban ugyanakkor. A körülötted érzékelt dolgok, képek és hangok intenzívebbé és csodálatosabbá válnak, gyakran színes szivárványok veszik körül őket. Ha integet a kezével, egyfajta nyomot lát, például egy video-effektet. A színek olyan érzést keltenek benned, mintha egy gótikus templomban lennél, talán ezek az emberek valamivel többet tudtak, mint amennyit hitelt adunk nekik! Ekkor a legkisebb kanyar, egy kis nyomás, ha figyelmét néhány apró részletre összpontosítja, átirányítja az utazást. Ami egy pillanatra lenyűgözőnek tűnt, most feledésbe merül, amikor hirtelen meglátod a kezed energiamintáit, szagolsz valamit, ami visszatért a gyerekkorodba, ez a csodaország. Látni fogja - szintén csukott szemmel - olyan mintákat, amelyeket felismer a perzsa szőnyegekből vagy maratott ablakokból, de olyan színekkel, amelyek túlmutatnak a normál tartományon. Egyébként lehet, hogy egyes madarak vagy állatok állandóan látják a világot. Ha elmegy és ül a sötétben, vagy lehunyta a szemét, hallucinálni kezdhet. Olyan dolgokat lát vagy hall, amelyek nem lehetnek ott, egy egyszerű árnyékot egy egész világként értelmeznek, az általad oly jól ismert festmény most egy háromdimenziós portál egy furcsa világba. Úgy érzed magad, mint Alice Csodaországban, egy elvarázsolt világban, amely homályosan ismerős, de furcsa azonnali változásaiban, mint egy világos álom, de érzékibb, élénkebb. A pupillái kiszélesedtek, ez mások számára is észrevehető. Ebben a szakaszban nagyon érzelmesnek érezheti magát, és könnyű problémákra, emlékekre vagy érzésekre koncentrálni. Észreveheti az érzelmeinek gyökereit és mögöttes traumáit, az Ön életmódját vagy életmódját, valamint a másokkal való kapcsolatát, amelyet eddig nem tudott tiszta távlatban meglátni.

Legyen egy kicsit csendes

Diszkóban vagy partin tartózkodva az ember könnyedén elnyomhatja és figyelmen kívül hagyhatja a fokozott testtudatot, egyfajta eszeveszett tánccal vagy mozgással takarja el. A testének jeleinek figyelmen kívül hagyása a túlfeszültség és az izomfájdalmak oka lehet utólag. Most jó táncolni vagy más módon kifejezni magad egy utazás során, de amikor nem hallgatsz a tested tiltakozására, fájó izmok vagy még rosszabb esetben kiszáradás tünetei vagy más fizikai problémák léphetnek fel. A visszajelzési mechanizmus, amely egy utazás során annyira érzékeny, könnyen elnémul, ezért időnként tartson szünetet, keressen egy kikapcsolódási helyet és hallgassa meg a táncot bent.

Csúcs

Akkor az ön egood, a bélyegzője annak, amit érzékel, már nem létezik, elengedheti a valóság ellenőrzését. A világ befelé fordul, és eljön egy pillanat, amikor csukott szemmel annyit látsz, mint nyitott szemmel. Próbáld megtartani ezt a pillanatot, ahol a belső és a külső majdnem azonos. De aztán engedje el újra!

Most az utazás legszebb fázisa zajlik. Belép a világba olyan ajtókkal, termekkel, mintákkal és képekkel, amelyeket fel lehet ismerni egy templomból vagy templomból Mexikóban, Egyiptomban vagy Görögországban. Alagutak és ajtók, barlangok és terek, portálok és lépcsők; az egyik színből és a gömbből a másikba repülsz. Forduljon egy kicsit, és elrepül az egyik extravagáns indiai palotából a következő arab hárembe, egy hullámvasútból a természet szépségáig.

A normális perspektíva nem létezik, és úgy tűnik, hogy energiád követi figyelmét. Ha kinyitja a szemét, azt gondolhatja, hogy felcserélték a szoba sarkait; eltévedsz a normális valóságtól. De mindenekelőtt gyönyörű, fantasztikus, furcsa, lenyűgöző, szokatlanul színes és élénk. Megállapítja, hogy a művészek (tudatosan vagy tudattalanul) merítik ihletet, és azt tapasztalja, hogy ezek az archetipikus szimbólumok, a keresztektől és köröktől a mitológiai figurákig, szintén az álmai világának részei.

Irány

Hagyja, hogy a gombák vezessenek az utazás során. Bízhat a „kistestvérekben”, mint olyanokban, vagy rájöhet, hogy ezek természetes folyamatok, és hogy a finom tudatosság mindig helyesebb, mint a felszínen durvább valóság. A gondolatok és képek egy folyamatos filmben jönnek és mennek, amelyet rettegve néznek, és nézed, főszerepelsz és rendezel is. A kirándulás élvezése a legjobb, néha vannak félelmek és félelmetes képek, de általában ez gyorsan elmúlik. Lásd ezt hangulatának, reakcióinak és érzelmeinek nagyítójaként. Enyhe gyomorfájás néhány emésztetlen étel miatt szörnyen érezheti magát. Fájdalom itt, fájó izom ott, veséi tiltakoznak, a rendszer tudatja veled, mi a baj. Próbáld megérteni, hogy a való életben is kapsz hasonló jeleket, amelyeket a tested kezel, miközben nincs tudomásod róla. Most tényleg az első sorban ülsz a saját színházadban. Tehát figyelje szorosan, a műsor a tiéd!

Lehetséges, hogy a saját útmutatója, az utasa kormányosa is. Az egyetlen dolog, amit meg kell tennie, az, hogy erőteljesen koncentráljon valamire, amivel találkozik, vagy menjen az elején választott irányba. Ez lehet a múlt, a jelen vagy a jövő kérdése, erős félelem, amelyről többet szeretne tudni, vagy egy sámánista transzút. Általában valami emlékeztetni fogja napirendjét, de miért nem írta le azt előzetesen. Használja fantáziáját: minden lehetséges!

Ne felejtsd el, hogy választhatsz a bejárat között, folytathatod-e a csukott szemmel való álmodozást, vagy a kifelé irányuló élmény között, maradhatsz jelen, körülnézz és esetleg csinálj valamit. Segíthet, ha a közelben vannak bizonyos tárgyak, amelyek inspirálnak. A céltól függően ezek lehetnek emberek (élő vagy elhunytak) fotói, rajzok, festmények, tarotkártyák, illusztrált könyvek (más országok és kultúrák, állatok vagy növények) vagy tárgyak, amelyek szimbolikus vagy érzelmi értékkel bírnak. Vedd fel a tükröt, gyújts meg néhány gyertyát, és jól nézd meg azt, amelyet a tükörben látsz; sok ember és arc részed! Csak koncentrálhat bármely tárgyra, és figyelheti saját gondolatait. Talán inspirációt kap. Engedje meg, hogy megtörténjen ... Gyakran szórakoztató, ha a közelben van néhány rajz vagy festmény. Csodálatos alkotások történhetnek! Csend, egyedül

A halk pihenés a szett és a kötés elengedhetetlen alkotóeleme. Szánjon időt magára, eltekintve a mások iránti figyelemtől vagy külső dolgoktól. Természetesen gyönyörű a természetben lenni és felfedezni a világot a színek, formák, hatások és tudatosság ezen új öltözékében, de befelé is fordulhat. Csukott szemmel, zene, zaj vagy egyéb zavarok nélkül hallgassa meg a zenét, amely önmagában játszik, a légzésére és a szívverésére, induljon egy belső útra a belső mélységig. Egy magányos, teljesen önálló utazás nagyon gazdag lehet, de némi tapasztalatra van szükség. Ha ezt a szabadban lehet megtenni, mások beavatkozása nélkül, akkor újra felfedezi a természetet, mivel az újból megmutatja magát. Különösen az úgynevezett erőfoltok (dombok, vulkánok, különleges patak, kút, szent hely) engedik, hogy részt vegyenek a túláradásukban, és észreveheti a formák és fajták sokféleségét az ilyen helyeken.

A tested: gyógyulás

Gyakran megnő a fizikai érzetek iránti érzékenységed. Jobban tudatában van a melegnek, a hidegnek, a hűvös szellőnek, de a takarói vagy a készülék elektromos mezőjének illatáról is. Az érzékeid felnagyulnak. Mivel gyakran nem vagyunk túl barátságosak a testtel szemben, kihasználhatja az utazást, hogy kicsit jobban megismerje. Ez úgy lehetséges, hogy egyszerűen odafigyel a különböző testrészekre. Egy szuggesztív szalag energia- vagy csakrameditációval hasznos, és lehetővé teszi a csi-energia érzését is. Egy kis gyakorlással, amely utána is érezhető és felhasználható „normális állapotában”. Ez a fajta szalag megvásárolható, vagy saját maga is elkészítheti őket, csak rögzítsen néhány megerősítést, például: "Jól vagyok, szeretem magam, van helyem ebben a világban". Próbáljon meg meghallgatni egy kazettát szülei hangjával egy kiránduláson, vagy nézzen meg egy videót róluk, gyanútlan üzeneteket észrevehet, gondoskodó hangnemet, ami felidézi a múlt emlékeit. Élvezheti vagy legalábbis megtapasztalhatja testét masszázs vagy testmunka révén, ez felejthetetlen és nagyon gyógyító lehet. A pszichedelikussal elért különleges tudatállapotban az „egésszé válás” nagyon érdekes kérdés, amelyet napirendre kell tűznie. Ha egészségügyi problémái vannak, ez lehet az utazás fő célja. Sokszor rájössz, hogy a fizikai panaszok a horgonyok, az érzelmi problémák jelzései, amelyeket meg kell oldanod. Egyedül erről a témáról írhatnánk könyvet; hogyan lehet vizualizációval, a chi-energia irányításával és más gyakorlatokkal információkat szerezni bizonyos betegségek vagy fogyatékosságok mélyebb okairól, és ha valamit lehet tenni velük szemben.

Személyiség-típusú

Jó észrevenni, hogy az utazás hatása és iránya egészen más lehet a különböző emberek számára. Ennek oka a súly, az emésztés, az érzékenység vagy egyszerűen az ember hangulata. A hatóanyagok befolyásolják a saját személyes szűrőit, a védekezési mechanizmusait és az ego-gátakat. Ez a lelkiállapotától függ, de a beállítottságától és a típusától is. Bár mindenki egyedi és különböző, az emberek csoportosítására és osztályozására többféle módszer létezik. Itt hasznos a személyiségtípusok gondolata. Van néhány ilyen személyiség-tipológia, némelyik nagyon részletes, de könnyű megosztani az embereket fej-szív-test típusokban, mindegyiknek megvan a saját személyiségjegye. Ez segíthet megérteni, hogy mások miért is viselkednek másként - egy utazás során is. Ha véletlenül fejtípus vagy, valaki, aki mindig aggódik (gondolkodik) azon, hogy mi történhet, akkor az utazás segít ezen felülkerekedni, és nagy pihenésnek érzi majd a fejét; a félelmek és gondolatok már nem tombolnak. Ha érzelmi (szív) típusú vagy, és általában kiszolgáltatott mások (negatív) érzelmeinek és vetületeinek - érthetően védekező velük szemben -, akkor könnyebb lesz kapcsolatba lépned, nyitottabbnak érzed magad, jobban foglalkozol másokkal és a környező világgal te anélkül, hogy fenyegetést éreznél. Azok a testtípusok, akik ösztönösen és intuitív impulzusokból reagálnak a testből, ismerik a dühöt, és harcot vagy repülési szindrómát mutatnak be, az utazás ezt elsimíthatja. Könnyen hozzáférnek a nagyon mély rétegekhez, ahol a misztikus tapasztalatok és az egység érzése lehetséges. Nem olyan egyszerű tudni, hogy milyen típusú vagy; valaki, aki aktívan sportol, nem feltétlenül testtípus, de lehet fejtípusú is, kocogással vagy aerobikkal túlkompenzálja a testtel való érintkezés hiányát.

A misztikus

Sokan misztikus élményként élik meg az utazást. Mély szótlan kapcsolatot éreznek közöttük és a körülötte lévő világban, az univerzum minden dimenziójában és megnyilvánulásában. Ezt néha Unio Mystico-nak hívják, ahol a belső és külső, én és más, ég és föld közötti elválasztás megoldódik. Nem fogalomként, hanem tapasztalatként a birodalomban, ahol a szavaknak alig van jelentőségük. E tekintetben sok tudós nem tesz nagy különbséget a kémia által kiváltott utazás és a meditatív transz, a jóga vagy a rituálék, a dobolás vagy az éneklés között. Néhány ember - egy gombás utazás során - emlékezni fog arra, hogy hasonló tapasztalatai voltak már gyerekkorában, traumás tapasztalatok, balesetek során, vagy egyesek úgynevezett „elmúlt életeinek”. Mások számára ez valóban új és ismeretlen dolog, erősen megrázhatja őket, mivel ezt nem az iskolában tanítják. Ez kinyilatkoztatásként jöhet, hirtelen megváltozik az ember egész valóságfelfogása. Ha ez megtörténik, és a magány érzése kialakul, az segít visszatérni az igazi mesterek könyveihez, verseihez és zenéjéhez. Erről az egységes állapotról beszéltek olyan emberek, mint Rumi, Kabir, Meister Eckhardt, Blake, Ginsberg, Watts, ami azt illeti, Jézus vagy Buddha.

Nem kívülről

Amit egy utazás során tapasztalunk, az belülről származik! A külső ingerek és a dolgok, az emberek vagy az állatok energiájára, színeire, hangjaira való nagyobb érzékenység ellenére mi magunk színesítjük az élményt, saját tudatalatti hiedelmeinkkel, szimbólumainkkal, képeinkkel és vetületeinkkel. A békés és félelmetes képek saját elménk alkotásai; amit egy utazás során tapasztalunk, az a saját értelmezésünk. Természetesen létezik kapcsolat a mélyebb, valódi valósággal, de mennyire valóságos, és ez hogyan mutatja be magát, ez az igazság, vagy csak a mi igazságunk? Erre a kérdésre senki sem tud válaszolni, legjobb esetben hihetünk a világegyetem középpontjában álló végső valóság egy bizonyos formájában. Egy utazás során azt a benyomást keltheti, hogy a világ vagy pokol, vagy mennyország, de rájön, hogy ez a saját vetülete a valóságnak, amely nem képes könnyen legyőzni a jó vagy a gonosz kettősségét. Van egy másik, érzékenyebb szűrőnk a pszichedelikus állapotban, vagy talán már nincs szűrőnk; észhez tértünk!

Megtanulhat egy utazásból, hogy belül és kívül, az ég és a pokol, a fel és le nagyon közel lehet egymáshoz. Talán akkor felismeri a kistestvérek egyik legfontosabb tanulságát, az (ön) -realizálás szentségét: „Te vagy az” (bármit is tapasztalsz körülötted, olyan vagy, amilyen te magad vagy), egy tanítást, amelyet lejegyeztek , több ezer évvel ezelőtt, az ősi India Védáiban. És talán ez volt az, amit Shakespeare valójában a „lenni vagy nem lenni, az a kérdés” kifejezéssel értett.

Amire főleg utólag emlékszel, azok nem a képek, bár a hatvanas évek bizonyos geometriai mintáit, ábráit és művészeteit (és a történelmi épületeket) most pszichedelikus művészetekként ismeri fel, hanem az egyértelműség érzetét; gondolataid közvetlenek, világosak, zavartalanok voltak. Az ego eltűnt, a vetítés fátyla felemelhető volt, „meztelen” valóságot érzékelt.

Az utazás vége: jön le

Az úgynevezett csúcs egy-négy óráig tarthat. Utána az az érzés, hogy lejön. Lépésről lépésre tudatosabbá válik a „normális valóság” iránt. Ha kedve támad felkelni, ne siessen; próbáljon nyugodt és nyugodt maradni. Egyesek úgy gondolják, hogy ez az a pillanat, amikor enni vagy inni kell valamit, vagy beszélgetni kell útitársaival. Talán az, talán nem, de lehet, hogy egy másik embernek még több időre van szüksége, lehetővé téve számukra a fokozatos újbóli belépést. Ez a szó helyénvaló, mivel valóban egy másik világból térsz vissza a földre, mint egy pszicho-naut egy különös bolygóról. Mindenesetre csináld finoman, a leszállás ugyanolyan fontos az élmény integrálása szempontjából, mint az utazás csúcsa. (Lásd a Lejövetel fejezetet). Ha mások társaságában vagy, akkor szórakoztató, ha valamilyen módon együtt fejezed be az élményt. Ez történhet tapasztalatainak megosztásával, vagy hallgatással, rituáléval, dallal stb.

Körülbelül hat-kilenc óra múlva megszűnnek a hatások, és lehet-e aludni vagy hazamenni. Vigyázzon egy ideig, a látása, a helyérzéke és az egyensúly általában kissé torzul. Ne vezessen botlás közben: veszélyes és törvényellenes. Ha reggel bevette a varázsgombát (a legjobb idő dél körül van), akkor előfordulhat, hogy nincs kedve aludni utána. Élvezze „tiszta” fejét. Ügyeljen arra, hogy a nap hátralévő részében ne legyenek kötelezettségei. Ajándékozzon meg egy gyengéd szeretetteljes gondozást: vegyen egy jó zuhanyt vagy fürödjön, pihenjen a függőágyban, hallgasson zenét, írjon, olvasson, sétáljon, szaunázzon stb. Ügyeljen arra, hogy öblítse le az izzadságot, sok méreganyagot tartalmaz. Ha délután vagy este vetted az utat, akkor az utazás végén fogyassz egy könnyű harapnivalót - biztos lehetsz abban, hogy éhes leszel, ha böjtöltél, és utána valószínűleg alszol. Másnap valószínűleg ébredéskor tisztán érzi magát, és kevésbé zavaró gondolatokkal a fejében. Ez kellemes, de mégis nyugodtan, energiát kölcsönzött a testétől. Különösen, ha táncolni mentél, akkor könnyű átlépni a határaidat és kimeríteni a tartalékaidat - energiát, amelyet pótolni kell. Ettől eltekintve a tested nem okoz sok gondot, ha jó fizikai állapotban kezdted. Folyamatos gombahasználat mellett, pihenőidő nélkül, zavarhatja a szemvörösség, a bőröd viszketni kezdhet, és több alvásra lesz szükséged.

Egyesek számára a trippi érzés egy idő után visszatér, vagy hullámok sorozataként fordul elő, ennek oka lehet néhány emésztetlen gomba darab a gyomorban, de lehetőség van egyfajta visszacsapódásra is. A visszatekintési élményt nem nagyon kutatták, és vannak olyanok, akik kétségesek, hogy léteznek olyan indol-vegyületek esetében is, mint az LSD és a pszilocibin, de észreveszünk néhány utólagos hatást, amelyeket flash-back-ként lehetne leírni. Általánosságban elmondható, hogy ha ragaszkodik az utazás élményéhez, életben tartja a memóriabankokban, akkor könnyebb lesz a valóságot meghajlítani, például ha valaki mélyen szemébe néz. Észre fogja venni, hogy a pszichedelikus állapot is természetesen ott van, talán nem igazán kell a varázsgomba kémiája.

Utóhatások

A Paddo-utazás kémiai hatása körülbelül egy hétig jelentkezhet, de nem a vizeletében. Az Amanita igen, Szibériában a drogot fogyasztó gazdag emberek vizeletének fogyasztása a szegényeket is élvezte. Az utazás mélyebb - pszichológiai - hatása néhány hét után, sőt néhány hónap után is érezhető. Hogy az, amit láttál és megtudtál magadról, másokról és a világról, megváltoztathatja az életedet. Fennáll annak a kockázata, hogy egy ideig depressziósnak érzi magát, amikor felfedezi, amit egész életében rosszul tett. Adj magadnak egy kis időt, hogy integráld ezt a felfedezést, és légy hálás, hogy még mindig van egy élet előtted, hogy jobban teljesíts. Utána gyakran átgondolja ezeket a tapasztalatokat, és nem mindig könnyű kezelni a túlterhelést; könnyen túladagol olyan betekintést, amelyet nem igazán tud befogadni. Nem szükséges azonnal foglalkozni velük; jó hagyni, hogy minden rendeződjön. Néhány meglátás és ötlet, amelyet kapott, lassan elhalványul, és újra elveszik a tudatalattijában. Mások ragaszkodnak, és egyértelműbb inspirációt jelentenek. A megemésztetlen tapasztalatok (az utazásból vagy az életedből származhatnak) és előrejelzéseket okozhatnak, ezért jó elengedni őket azzal, hogy lejegyezzük, kidolgozzuk vagy megbeszéljük őket másokkal. A korábbi tapasztalatok átélése segít, még ha néha fájdalmas is, új szemléletet kapni a dolgokról. Többé-kevésbé megszabadul a problémáktól és a dolgoktól, amelyekkel foglalkozott, azok már nem befolyásolják érzelmeit vagy gondolatait; elengeded az érzelmi holtterhet.

4 - Megjelenítés

Néhány ember számára ez könnyű megjeleníteni; gondolkodnak egy almáról, becsukják a szemüket és láthatnak egyet. Másoknak nehezebb. De úgy tűnik, hogy a mágikus gombák szinte mindenkinek hasznosak; elképzelitek a legszebb képeket, és valóban látni fogod, mit gondolsz. A sólyomú út valódi felfedezés lehet ebben a tekintetben, megnézheti és megtanulhatja, hogyan kell kezelni, és később kipróbálhatja anélkül, hogy bármit is elvitt volna.

A vizualizáció egy ókori technika, amelyet lassan újra felfedezünk. Az ókori vallásokban ezt széles körben alkalmazták, és ha mélyebb érdeklődést mutat például a buddhizmus iránt, akkor különböző gyakorlatokban és meditációkban találkozik vele. Buddhákat és összetett, de szimmetrikus, gyakran selyemre festett képeket (Tangkhas) használnak a meditációs gyakorlatban. A körkörös mandalák más kultúrákban is megjelennek, és nagyon éleslátó lehet valami hasonló rajzolása egy utazás során. A képek csukott szemmel történő reprodukálása a vizualizáció gyakorlata, amely nagyon varázslatos élménynek bizonyulhat; az ősi Mesterek szerint befolyásolni lehet a valóságot, vagy rá lehet kényszeríteni akaratát az anyagi világra. Talán ez kissé furcsán hangzik, de egy utazás során mindenképpen mágikus alapokon állsz. Nem kell gondolkodnod boszorkányokon vagy hasonlóakon, de nem kétséges, hogy nagyon különös összefüggés áll fenn a fejedben kitalált vagy megjelenített tényezők és a külső valóság között, még a tudósok is ezt veszik komolyan.

A vallások és a spirituális iskolák a világ minden táján használják ezeket a technikákat, de ugyanígy használják a menedzsment-guruk és a boldogság-kereskedők is. A hagyomány középpontjában mindig a „látomások” és a belső élmények mély magja áll. Még mindig vannak olyan emberek, akik ragaszkodnak a régi földi vallásokhoz, és kifejezetten képzelettel és vizualizációval dolgoznak. Nevezik magukat Wiccának vagy Craftnak, és Voodoo-nak is Dél-Amerikában. Más technikákon kívül a vizualizációt használják akaratuk erősítésére. Tárgyakkal és totemekkel dolgoznak, de ezek csupán rituális támpontok ahhoz, amit a fejükbe terveznek. A legtöbb esetben nincs rossz szándék, ily módon valóban pozitív spirituális dimenzióra törekszik az ember.

Vagy spontán vizualizálhat - ami varázsgombák nélkül is lehetséges -, vagy használhat külső támogatást. Ez lehet egy szalag vagy egy CD javaslatokkal (az Egosoft Amsterdam sok). Megvásárolhatja vagy elkészítheti saját maga, vagy megkérhet valakit, hogy segítsen Önnek. Vannak, akik ebben nagyon jók, útmutatással szolgálnak az ön felé vezető úton. Ezt nevezzük „irányított vizualizációknak”; valaki, aki útmutatóként segít, útmutatásokat ad és ösztönöz. Az ilyen megjelenítés szándéka és időtartama természetesen más. Mindenkinek különböző projektjei vannak, problémái és kívánságai vannak. Általában van egy relaxációs szakasz (indukció), amelyben pihenhet, zenét hallgat, és azzal a javaslattal, hogy például egy kényelmes ágyban fekszik a természetben, hallgatja a légzését és pihenteti az egész testet- alkatrészek. Lehetséges javaslat: érezd, hogy meleg, színes fény sugárzik a lábadra és felfelé halad. A következő szakasz aktívvá válik álmai világában. Ez egy utazás lehet az alvilágba, a személyes tudatalattiba, az alagsorba vezető lépcsőn keresztül, ahol gyakran találkozik szüleivel vagy rokonaival, egy sötét térbe, ahol békét köthet ezekkel a mélyebb érzésekkel, vetületekkel és gondolatokkal. Ha felfelé repül, - az Amanita muscaria légyölő galóca neve nem volt annyira elrugaszkodott -, akkor elmész a túlvilágra. Természetesen a kalauz nem láthatja az Ön számára ezeket a világokat, de jó keresni egy biztonságos helyet, egy titkos barlangot, és megnézni, mit rejteget ott. Meglátogathatja szüleit és más embereit is (esetleg hírnökök vagy ajándékok útján). Archetipikus szimbólumok egész repertoárja létezik. Mindenféle legendában jelennek meg, a fiatal hős útja az erdőn keresztül, a groteszk ellenfelek, a kastély a lépcsőkkel, a furcsa állatok, amelyek fenyegetik őt, és végül a hercegnő - néha előfordul, hogy megcsókol egy béka - és az új szerep a világban. Ez a minta minden kultúrában azonos.

Álomvár építése

Egy speciális technika, amelyet az Arica Intézet is használ, a saját álomvár építése a megjelenítés útján. Ezt lépésről lépésre felépítheti; olyan dolgokkal kezdődik, amelyekről meg akar szabadulni, elképzel egy széket, kabinot, és lépésről lépésre elkezdi kibővíteni; végül egy egész álomvárat épít, beleértve a tanácsadókat is. Támogatás nélkül több alkalomra lesz szükség, de néhány pszichedelikus inger segít a gyorsabb építkezésben. Az ötlet az, hogy később meglátogathatja képzeletbeli álomvárát, és kapcsolatba léphet mélyebb önmagával. Ha ez valójában részévé válik, akkor tanácsot kérhet, vagy megoldásokat találhat a problémákra. Bár némi erőfeszítést igényel, ez egy kedves és erőteljes technika. Nem új, tudjuk, hogy Szent Ágoston hasonló megközelítést alkalmazott eszközként a dolgok megjegyzésére, és a tibeti szerzetesek is.

Ne felejtsen el szépen bezárni az egyes vizualizációk végén; tudatosan visszatérni oda, ahol voltál, megköszönni vezetődnek; nem akarja, ha valami befejezetlen ügy kísértene. Jó, ha aztán felállsz egy ideig, mást csinálsz, iszunk egy italt és folytatjuk az utazást.

5 - Lejövetel

A tapasztalt utazók tudják, hogy nagyon gyengéd érzés. Az út során elengedheti a védelmi mechanizmusokat, az egész ego egy része eltűnik. Ez önmagában nagyszerű élmény, mivel a világ friss és újszerűnek tekinthető és érezhető, a valóság újból kibontakozik.

Amikor az utazás csúcsa véget ér, és a normál tudatosság újra átveszi a világot, akkor megváltozik korábbi alakja és színe, ám egy ideig eléggé védetlen vagy. Az érzéketlenség, az ego és a maszkok normál páncélja még nincs a helyén. Ez nagyszerű érzés lehet, és valószínűleg szeretne ebben az állapotban maradni, ameddig csak lehet, de aztán a világ beköltözik. A telefon csengetni kezd, bekapcsolja a televíziót, elindul a boltba ételhez mielőtt bezárnák, cigaretta miatt hal meg, úgy érzi, hogy meg kell osztania tapasztalatait azokkal, akik közel állnak hozzád, de azok is, akik megnyomják a gombokat, röviden a valóságban kopogtatnak!

Próbálj meg nem engedni túl hamar. Sok rossz utazás nem volt rossz, de rosszul sikerült lejön. Ebben az érzékeny, különleges állapotban olyan vagy, mint egy újszülött, ezt ne rontsd el. Időt szánni a kikapcsolódásra, az élmény kellemes és szelíd módon történő integrálására a legjobb ajándék, amelyet önmagának és másoknak adhat. Így a pozitív felfedezések, az újonnan felfedezett visszacsatolási hurkok, az utazás során érzett csodálkozás érzése hosszabb ideig veled marad, sőt személyiséged állandó részévé válhat. Az emberek ebben a leszállási szakaszban általában nagyon kedvesek, érzékenyek és szimpatikusak. Felismerheti az igazán tapasztalt utazókat és pszichonautákat, mert úgy tűnik, hogy integrálták ezeket a tulajdonságokat. Ebből a szempontból hasonlítanak a szerzetesekre és a szellemi emberekre; azok, akik különbözőképpen, meditáció, elszigeteltség és testmozgás útján, ugyanabban a térben tévedtek, mint egy gombaút során. A normális észlelési állapotba való fokozatos visszatérés folyamata talán még több, mint maga az utazás, egy esély arra, hogy gyengéden megváltoztassa személyiségét, megváltoztassa védekezési mechanizmusát, elengedje azokat a mintákat, amelyek már nem hasznosak az Ön számára. Jó metafora, ha egy pszichedelikus utazást hasonlóan látunk, mint egy vasrudat a tűzbe tenni. Amint felmelegszik, puha és hajlékony lesz, bármilyen formában meghajlítható. Ezt teszi egy kovács, és amikor kiveszi a tűzből, kalapácsával formálhatja (és erősítheti), amíg az újra lehűl és kemény nem lesz.

Ugyanaz a személyiségével, az utazás során puha és rugalmas. Finoman meg lehet változtatni egy kicsit. Ezek a változások azonban az elkövetkező szakaszban kristályossá válnak és szilárdak, ezért különös óvatossággal kell eljárni. Nem túl jó a régi minták túl durva kitettsége, ha gombjait újra aktiválják a környező emberek, telefonhívások a szülőkből stb. Ebben a kiszolgáltatott helyzetben próbáljon lassan és tudatosan lejjebb lépni. Kérdezd meg magadtól, hogy a külső eseményekkel kapcsolatos reakcióinak valóban olyannak kell-e lenniük, mint korábban. A partiknál ​​működő chill-out szobák teljes koncepciója ebben a tekintetben nagyon jó. Megértették, hogy az embereknek, akik bármilyen anyagot fogyasztanak, biztonságos, csendes és kényelmes helyre van szükségük, hogy lejussanak magas szintjüktől, legyen szó dobolásból, táncból vagy vegyi anyagokból.

MEGRENDELÉS

fizetés, szállítás, legális

GÉPKÖNYVEK

hogyan kell használni

PSILOPÉDIA

szabaditsd fel az elméd